Insomnio: descubre qué te roba el sueño y cómo recuperarlo

¿Sientes que tu energía se agota a mitad del día o que tu mente no rinde como debería? El insomnio es la causa principal, y hemos diseñado esta jornada intensiva para que, de una vez por todas, dejes de 'pelear' contra el reloj.

La solución que buscas no es una pastilla mágica, sino la ciencia. Te vamos a dar el conocimiento y las herramientas que funcionan.

En tan solo dos horas intensivas con nuestros profesionales, vas a abordar temas cruciales para tu descanso:

• 🔬 El diagnóstico real: aprenderás a identificar qué está alterando exactamente tu ciclo de sueño (te garantizamos que no es solo estrés) y, lo más importante, cómo corregirlo desde la raíz
• ✅ Hábitos que funcionan: te llevarás una hoja de ruta práctica para establecer una rutina nocturna que tu cuerpo anhele seguir, no que rechace.
• 💊 Suplementación inteligente: descubrirás qué suplementos son realmente efectivos para tu caso (y cuáles son una pérdida de tiempo y dinero). Dejarás de probar a ciegas.
• 🤝 Conexión y descanso: pausa para café con picoteo incluido, un momento perfecto para compartir dudas con los expertos y recargar energías.